SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywki leki

  • DT Rzezbimy sylwetke

    Temat
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Ewka WIEK: 33 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok cwiczen, od pol roku dolozylam silowe ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 58.5 WZROST: 169 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 52 OBWÓD BIODER: 92 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 75 [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9238 Data: 2016-02-17 12:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartościowe produkty ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE Śniadanie: płatki owsiane 40g na wodzie, miarka odżywki białkowej, pół banana, garść truskawek lub jabłko, 10g masła orzechowego II śniadanie: serek wiejski 150g, łyżeczka domowego dżemu, łyżeczka wiórków kokosowych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2017-01-19 15:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamianie na nerkach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na początku to zlekceważyłem, po paru dniach wdała się infekcja oddawałem mocz kilkanaście razy na dobę więc poszedłem do urologa okazało się, że mam kamień 5mm. Odstawiłem odżywki i brałem leki kamień się zmiejszył do 3mm. Od dwóch tygodni kończe te pudełka i znowu mnie zaczyna boleć, ale z lewej strony wychodzi na to, że to przez te odżywki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2008-07-26 12:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutkiem. Dodatkowo miesiąc temu rzuciłam palenie więc mam problem z podjadaniem i moja waga z 87kg skoczyła do 92g . Błagam poradźcie mi co mam robić , jeść ćwiczyć , jakie odżywki wziąć na spalanie tłuszczu i energie do ćwiczeń? Co zrobić by przy niedoczynności mój metabolizm ruszył. Jestem zupełnie zielona w tym wszystkim i przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2016-05-23 13:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba i Jelita - PROBLEM

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ilości białka, spożywaniem dużej ilości jedzenia, no i piciem alkoholu :) Mniej wiecej 3 lata jechalem ciągle na jakimś cyklu odżywkowym. Bralem na raz mniej wiecej 3-4 odżywki biąrąc cały czas witaminy, minerały. Ilośc spożywanych proszków i spożywanego proszku była bardzo duża. Nie przestane cwiczyc ale prosze o jakieś leki nie wiem może [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2007-07-30 19:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migrena

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bółów migrenowych między innymi: Divascan, Migea itp. Niektóre z nich musze przyjmować cały czas, dzień w dzień przez ponad 3 miesiące. Moje pytanie brzmi: Czy mogę stosowac odżywki i suplementy przyjmując jednocześnie te leki??? Czy raczej powinienem zrezygnowac z suplementacji i dać sobie spokój??? Liczę na Waszą pomoc! Z góry dzieki! pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-10-27 19:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] preparaty : nie Stosowane wcześniej diety : było tego sporo, zazwyczaj niskokaloryczne typu 1000kcal - co się więcej nie powtórzy :) Na koniec chciałam jeszcze zapytać o odżywki, suplementy - czym powinnam się tym interesować, czy na razie porzucić temat i zająć się czymś innym? Wrzucam swoje zdjęcia sprzed miesiąca i sprzed tygodnia, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2015-02-15 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Nastula nt. dopingu

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] 5 suplementów, które przyjmował podczas przygotowań do walki z Joshem Barnettem. Między innymi były to Pro-Line Whey Protein, preparat witaminowy i magnezowy oraz dwie inne odżywki marki Ultimate Nutrition. W dokumencie można przeczytać, że sprawdzono firmy produkujące suplementy, które przyjmował Polak i okazało się, że miały one w swojej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9614 Data: 2006-12-01 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeżeli będzie mało białka w ciągu dnia. Wiadomo bywa, że czasami jakiś posiłek wypadnie. DT: Przed treningiem: - NoShotgun - 5gr BCAA - 5gr Glutaminy Po treningu: - 5gr Mono - 10gr BCAA - 10gr Glutaminy - Porcja odżywki białkowej 30 minut po zakończeniu. - Jakiś Gainer jeżeli będzie trzeba Gainery/Carbo będę dodawał jeżeli będą braki w diecie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2011-05-26 11:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy na barki

    Temat
    Doping

    Witam od pazdziernika 2007 zmagam sie z fatalna kontuzja.. podczas treningow w silowni zrozwalilem sobie bark badanie Usg wykazalo naderwanie miesnia nadgrzebieniowego stozka rotoatorow.. kontuzja trwa juz pol roku lekarze przepisali mi Ch*** warte leki. ja chce wrocic na silownie, juz mnie prawie nie bolalo zrobilem 2 lekkie treningi i boli.. co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2008-05-25 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z żoładkiem ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] gówna czesto boli mnie brzuch , mam gazy i same nie przyjemności. Kiedyś tak nie było jadłem co chciałem i nie miałem problemu. Jestem pewien, że za wszystko to odpowiadają odżywki które pochłonełem. Gdy je jem problem się zwiększa gdy zaś na troche odstawiam problem staję się mniej widoczny ale nadal to spory problem. Na codzień odżywiam się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2008-12-22 23:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc prosze się nie intrygować tym pytaniem , na które odp jest zapenw gdzieś w archiwum , czytalem tam troszke postów , ale chciałbym aby ktoś mi tu jasno napisał : Jakie odżywki ,jakie leki, czy rodzaje Deci różnią się od siebie ? czy jest to jak z Metą - ruski / poslki - jeden shit . Zastrzyki będzie robić moja dziewczyna , a co do cyklu - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2003-09-06 23:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przejde odrazu do rzeczy jakies 2 lata temu pierwszy raz dostrzeglem problem ze zgaga, wzialem ze 3x tabletke i przeszlo a przed wzieciem kilka dni pod rzad troche mnie trzymala, wszystko bylo okey az do nie dawna, kiedy wyjechalem na praktyki wiadomo nie zdrowe jedzenie alkohol, zgaga codziennie, wrocilem do domu wszystko wrocilo do normy, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2012-10-05 23:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki- wszystko co najwazniejsze

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam W październiku mam zamiar sie zapisac sie na silke i mam kilka kwestii do omowenia (newet spooorooo) 1)Dieta- nie jjem slodyczy ani sztucznych napojow, alkochol w umiarkowanych ilosciach, unikam smarzonych potraw; W ogle nie jjem duzo, niedawno bylem na diecie; Moja dieta bedzie wyglądać mniej-wiecej tak: sniadanie- nie zdążę jesc ciepłego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-09-28 17:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co be. Staram się jeść jak najmniej przetworzone produkty, "dobre" węgle typu owsianka, ryż basmati, makaron pełnoziarnisty, pełnowartościowe białko (wołowina, indyk, jajka, odżywki), zminimalizowałam ilość nabiału. W rzeczywistości czasem zdarzają się wpadki, ale wyrzuty sumienia mnie wtedy męczą dwa dni :) Moje dzienniczki za ostatni tydzień: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2013-07-30 12:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: 89 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: -Biceps: 39,5 -Klata: 108 -Udo: 58 -Talia: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat z przerwami teraz 3 miesiące po ostatniej przerwie 6.CEL SUPLEMENTACJI: wyrzeźbienie ciała zrzucenie wagi do ok 84-85kg 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: testosteron propinatum 20ml i decanabol 10ml 2 lata temu 8.KWOTA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2012-11-11 17:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na kontuzje- bark....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od pazdziernika 2007 zmagam sie z fatalna kontuzja.. podczas treningow w silowni zrozwalilem sobie bark badanie Usg wykazalo naderwanie miesnia nadgrzebieniowego stozka rotoatorow.. kontuzja trwa juz pol roku lekarze przepisali mi Ch*** warte leki. ja chce wrocic na silownie, juz mnie prawie nie bolalo zrobilem 2 lekkie treningi i boli.. co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-05-25 16:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT coraje

    Temat
    Ladies SFD

    [...] na obiad : mięso, ryż, kasza, ziemniaki Co jako przekąskę : raczej nie miewam przekąsek, jak już jestem zmuszona to jakiś owoc albo orzechy Co jako deser : placki, budynie z odżywki białkowej, gorzka czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2013-04-24 23:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o bezpieczną dla zdrowia wagę ciężarów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy ktoś może stwierdził naukowo jaki jest górny limit wagi ciężarów, którymi ćwicząc (zachowując oczywiście odpowiednią technikę, dostatecznie długo rozgrzewając i rozciągając) nie zniszczymy sobie zbytnio stawów, ściegen, raczej nie dojdzie do zapalenia. Czy w ogóle da się znacznie zminimalizować prawd., przez przestrzeganie ustalonego limitu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-01-18 22:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki przeciwbólowe ,a suple ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] , kwas acetylosalicylowy , paracetamol mogą jakoś niekorzystnie wpłynąć na działanie suplementów ? Konkretnie chodzi mi o kreatyne mono , citro..., l-glutamine , HMB , odżywki bialkowe , preparaty witaminowo - mineralne ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8238 Data: 2003-10-02 13:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)